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第9回AntariMuse~Love the life you live~

今回で9回目の開催です。テーマは「Love the life you live.Live the life you love」(自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ。)ボブマーリーの言葉をいただきました♪.お久しぶりの方も、初めましての方も、ゆるゆるクリスタルボウルの心地よい倍音を浴びながら、リラックスヨガしませんか?寒い時期は血管もきゅーっと締まりやすく、家の中と外の寒暖差で自律神経も崩れやすいです。日々だるい、眠れない。寝つきが悪い、イライラが募る。。。。交感神経ON!になってるお体いたわるお手伝いいたします❤️クリスタルボウル&リラックスヨガでは副交感神経ON!筋肉の緊張をほどくマッサージや整体法を交え、ヨガポーズで身体の内側から刺激し強ばりを緩めていきます。お腹の奥の力が入らない箇所や首の付け根の力みなどお体のアンバランスに気づき、労るテクニックをお持ち帰りください。本来持っているご自身の感覚を呼び起こしてほしい。というのが裏テーマです。オーガニックプチアロママッサージとハーブティー付き今回のアロマ ヒノキ&グレープフルーツで元気溢れる香りハーブティーは 花粉症対策にいいとされてるエキナセアクリスタルボウル&リラックスヨガで脱力したら自分の中にある輝く力を感じてみて!溢れるエネルギーに変えていきましょう。★開催日★2月19日(月)★時 間★10時~11時45分★会 場★「こころの音」長野市三才個人宅 お申込みいただいた方に詳細を送ります。★定 員★7名★参加費★2500円+500円でカードリーディング★持ち物★動きやすい服装・ヨガマット(レンタル有)・飲み物★お申込み★antatimuse@gmail.comタイトル「2月19日」①氏名②連絡先③お体気になる点④ヨガマットレンタル有無⑤リーディング希望有無をご記入の上お申し込みください。